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2014年4月のアーカイブ

2014.4.29火曜日 祝日

  • 2014-04-29(火)21:11
  • 更新日:2014-04-29 21:11

今年は
ライフスタイルがガラッと変わったせいか

久しぶりに祝日に半休がいただけました

朝から
いつも出来ないような
事務処理をして

ごはん食べて

いつも見ないテレビみて
気づいたら
ピラティスして
気づいたら
掃除していた

気づいたら
出勤時間で

久しぶりの
焼肉食べてました

この焼肉屋さん
めちゃ美味い!

前から行きたかったけど
タイミング合わず

価格、味ともに満足!

今年は
こんな感じで
29日の祝日が過ぎようとしてます^ ^

20140429-210526.jpg

20140429-210538.jpg

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2014年5月ピラティスセッション

  • 2014-04-17(木)13:22
  • 更新日:2014-04-23 18:41

20140417-132131.jpg

気温も暖かくなり
カラダが動きやすくなる季節!

水曜日の枠が新登場!

月曜日が難しい方も
こちらをご利用くださいませ^o^

料金
ひとりでする5775円 ふたりでする4725円 みんなでリフォーマー3150円 みんなでマット3150円 各55分間

スカイシップ店 予約電話番号➡076-232-8000

5/1(thu) 20:00
21:00

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竹田城へいらっしゃい

  • 2014-04-15(火)23:42
  • 更新日:2014-04-17 13:27

今話題の竹田城へ

したから見上げた図は

20140416-001734.jpg

マジか?
あそこまで行くん?

途中はマイクロバスで移動
歩くこと10分
アップダウンを繰り返し

キターーー♪───O(≧∇≦)O────♪

20140415-234048.jpg

入り口です

20140415-234114.jpg

所々よく写真で見る図^ ^
高倉健さんがロケで座ったベンチは
見るだけやったけど

桜は堪能

20140415-234125.jpg

20140415-234140.jpg

結構残ってた!^ ^
ラッキー!

そして無事帰宅しましたよ

お疲れさまでした

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カラダの成長

  • 2014-04-11(金)23:42
  • 更新日:2014-04-11 23:42

インストラクターになって8年
ピラティスを始めて7年

出来なかったエクササイズが
できるようになった

動かなかったところが
動くようになった

そしたら
ショルダーブロックのなかに
両脚がはいった

私的に大進歩!
ビックリしたなモウ!

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