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2012年4月のアーカイブ

連続4本ディ

  • 2012-04-30(月)11:14
  • 更新日:2012-04-30 11:14

昨日は
ご参加いただいた方ありがとうございました。

こうやって
させていただくと

いつも出会えない方にであえたり

いつも出会っている方と
1日を共有できたり

いろんなプログラムを
一人でこなす
バイタリティだったり

勉強すべきことや
新たな発見
素敵な出会いがあり

楽しかったー


またイベント?したいので
是非いらしてください

お待ちしております

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髪を切りました

  • 2012-04-28(土)21:52
  • 更新日:2012-04-28 21:52

20120428-214917.jpg

ちょっとチャレンジ

いかつい感じ?

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動けばわかるさ

  • 2012-04-22(日)18:25
  • 更新日:2012-04-22 18:25

今までなにを学んできたんだろう
って愕然とするときもあるんですが
そんな自分は
所詮そのレベルなんだな
って今は思うようになりました

今日は
沢山教えていただいたのですが
残ったのは1割

ある意味
残念ですが
実はその1割りの完成度が高かったらそれで良しなんですね

動いたとき
あー気持ちがいいって
感じれるエクササイズが幾つありますか?

600種類ピラティスにはあるといわれていますが全部の種目で感じられたら完成なんでしょうね

気持ちいいって
感じも
どう気持ちいいのかかわってくるとは思いますが
動いて残った感じが私たちの財産です

ノートにかく

映像に残すも大事な作業でしょうが

感じることが大事なんですね
How DO you feel?

この文字どこかでみたような???

パーソナルはいいね!
財産を沢山作ってくださいね

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トレーニングディ

  • 2012-04-22(日)08:12
  • 更新日:2012-04-22 08:12

おはようございます!
今日は朝6:20に出発した長谷川です

東京に向かうため
駅に行きました

いつもは
7:00起床なので
違和感ありです

そして
久しぶりの電車での東京

ちょっと
何処となく落ち着かない

そして
強風により予定していた列車が運休

もうちょっとパニック
予定していたことが全部変更

いつもと同じ
に行くとは限らないのに
そんなことを考えなかった甘いかんがえでした

変更する判断力

みにつけないと

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来月の予定

  • 2012-04-21(土)19:58
  • 更新日:2012-04-21 19:58

5月から
ムーンフォートで
21:35
ピラティスベーシックを担当いたします
お時間ある方は是非いらしてください

パーソナルセッションもムーンフォートで行いますよ

受付は
ムーンフォートに直接電話でお願いいたします(^^)

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