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2011年12月のアーカイブ

蕎麦を食べています

  • 2011-12-31(土)23:03
  • 更新日:2011-12-30 19:05

あと少しで
今年もおわりますね

やり残したこと
あったような、、、

でも
もういいじゃない

あと少し
今年を楽しみましょう

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年の瀬ですね

  • 2011-12-30(金)19:03
  • 更新日:2011-12-30 19:03

今年の業務は
お陰様ですべて終了いたしました

沢山のご支援
沢山のご協力をへて

今日があります

皆様に感謝を込めまして
有難うございます
と申し上げます

来年も
宜しくお願いします

敬具

長谷川純一

BODYPUMP75

  • 2011-12-26(月)10:01
  • 更新日:2011-12-26 10:01

イベントでは
通常の重りの1.5〜2倍で行いました

ただでさえテンパるのに
(苦笑)

担当箇所

背中と腕!

盛り上げていただいて
楽しいイベントにできました

ありがとうございました

♪( ´θ`)ノ
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1月も宜しくお願いします

  • 2011-12-21(水)08:25
  • 更新日:2011-12-21 08:25

予約アップしました
ご参照ください

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顔ラン

  • 2011-12-17(土)23:00
  • 更新日:2011-12-17 23:00

ランニングが苦手な長谷川です
AIMFACEではランニング部があります

今日はその忘年会?
の誘われて行きました

かなりのボリュウムに
流石に食べるのがおいつきません

会は
週に一回水曜日

貴重な
長谷川レッスン時に行われます

一度出て見たいのですが
レッスンが(:_;;

これを気に頑張ってみたいわ^^.^^

♪( ´θ`)ノ
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