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2011年2月のアーカイブ

頭でなく体に教えましょう

  • 2011-02-28(月)22:14
  • 更新日:2011-02-28 22:14

これは
こう動いたらこう動くも大事
でも
動いてみる

体に正しいカタチで
正しい筋肉
を使ってみよう

とまた認識させられた
JAFAフォーラムでした
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アイドル?

  • 2011-02-27(日)20:54
  • 更新日:2011-02-27 21:14

110227_194348.jpg

いやー
久しぶりに受講させていただきました

何年ぶりかな?

養成卒業からもう6年
歳は一様に取ってるはずですが
このひと若いな(゜_゜

長谷川のほうが年下なんですが…
当然見えませんよね(笑)

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JAFAフォーラムDAY2

  • 2011-02-27(日)07:09
  • 更新日:2011-02-27 07:09

今朝は
かなりおそめに起きた長谷川です
研修のため
本日予定してましたレッスンを急遽代行にさせていただきました

皆様におかれましては
ご迷惑おかけしますがよろしくお願いいたします

エイムフェイス
11:00ベーシックステップ
長谷川→吉島インストラクター

12:00ピラティスベーシック
→ボディヒーリング
斎藤インストラクター

以上
先生方よろしくお願いいたします
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誰だぁ?

  • 2011-02-26(土)21:47
  • 更新日:2011-02-26 22:02

110226_213807_ed.jpg

なるみママ
と本日初登場!
けいちゃん

JAFAのお仕事
から今日参加

今日は飲むぞ
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JAFAフォーラム2011 DAY1

  • 2011-02-26(土)05:48
  • 更新日:2011-02-26 05:48

おはようございますインストラクター長谷川です
本日よりJAFAフォーラム2011参加のため、代行をお願いしてあります
どうぞご理解ください
代行一覧
10:00ピラティスベーシック(エイム21)細川インストラクター

11:00ファットバーンエアロ(エイム21)東インストラクター

14:30ラティスベーシック→ボディヒーリング(エイムスカイシップ)
斎藤インストラクター

以上
よろしくお願いいたします

先生方におかれましてもどうぞよろしくお願いいたします

長谷川純一
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